《中醫詞典》解釋「中和養身」的意思 雲端中醫編輯組 - 最後更新： 2023-11-20 名詞介紹 中和養身是中醫 養生 學的重要原則，指的是養生要遵循中庸之道，不偏不倚，不過不及。 《春秋 [1] 繁露·循天之道》中說：「能以中和理天下者，其德大盛；能以中和養其身者，其壽極命。 」這句話強調了中和養身的重要性，認為只有遵循中庸之道，才能達到養生保健的目的。 中和養身的基本原則是： 飲食要節制，不吃過多或過少的食物，以免損傷脾胃。 起居 要有規律，不熬夜，不暴飲暴食，以免傷害身體。 情緒要保持平和，不大喜大悲，以免傷害肝臟。 勞逸要結合，不做過度勞累的工作，也不要長期不運動，以免損傷筋 [2] 骨。 中和養身是一種健康的生活方式，它強 調身 心和諧 [3] ，不偏不倚，不急不躁。
夜交藤是植物類 中藥 ，即是蓼科多年生草本植物—— 何首烏 的藤莖或帶葉藤莖。 夜交藤功效 夜交藤為 補血 藥。 據 中醫 理論而言，夜交藤的藥性藥味屬甘、平藥物。 其歸經於心、肝經，故對其臟腑及經絡具有較明顯功效。 夜交藤有養心安神的功效。 可用於治療 失眠 、虛煩多夢、多汗等證。 夜交藤還有通絡祛風的功效，可用於血虛肢體痠痛。 夜交藤通絡祛風之功效，外洗可用於皮膚瘡瘍作癢。 夜交藤的用法及劑量 夜交藤口服建議劑量為15-30g。 夜交藤外用適量，煎湯洗。 資料只供參考。 實際劑量因人而異，據個人年齡、性別、身體狀況、病程等，適用劑量皆有所不同。 有關中藥的實際用藥劑量，請向註冊中醫師查詢專業意見。 夜交藤副作用 過量服用夜交藤可能引致胃腸不適等副作用。
抗過敏耳環推薦哪些材質？ 在挑選飾品以前，抗過敏耳環推薦以下三種常見材質，可以有效降低過敏的機率。 316L白鋼 316L白鋼又稱為醫療鋼，白鋼是一種合金，其中主要成分是鐵 (Iron)和至少一種以上的鉻 (Chromium)。 鉻的添加使白鋼具有抗腐蝕的特性，這意味著白鋼特別不容易生鏽或變質。 白鋼降低了碳的比例，抗鏽蝕能力與抗過敏能力更上一層樓。 白鋼的表面通常呈現一種亮麗的銀白色澤，給人一種乾淨、現代的感覺，不僅具有美觀性，還因其不易生銹、高耐用性和低敏性，而成為飾品和醫療用品常見的材料。 ( 璀璨 ｜鍊條珍珠耳環｜一戴時尚、兩戴優雅。 線條簡約不失女性感，是白鋼金屬質感的一則完美演繹。 )
旺角站 ，舊稱英語： 油尖旺區 亞皆老街 交界地底，屬於 [註 1] 車站，車站於1979年12月31日啟用。 旺角站共設有4層，當中L1層為車站大堂；L2、L3層則為月台，另外車站亦設閣樓層連接車站大堂及出入口。 行人隧道連接各出入口 免費Wi-Fi熱點「iCentre」免費上網服務、洗手間 C3出口 [註 2] L2 上層月台 荃灣綫 往 荃灣 （ 太子 ） 1 島式站台 · ↑開右邊车门 ↓開左邊车门 觀塘綫 往 調景嶺 （ 太子 ） 3 L3 下層月台 2 荃灣綫 往 中環 （ 油麻地 ） 島式站台 · ↑開左邊车门 ↓開右邊车门 4 觀塘綫 往 黃埔 [註 3] （ 油麻地 ）
7大窗簾種類優缺點比較. 常見的窗簾種類可分為傳統落地簾、羅馬簾、捲簾、風琴簾、斑馬簾、百葉簾與紗簾，不同窗簾款式的遮光能力、調光效果與視覺風格也有所差異。. PRO360整理了7種常見的窗簾種類，並提供您挑選窗簾與安裝建議，協助您找到符合您需求 ...
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卦氣，卦就是基本八卦及其相互重合而生成的六十四卦，是易的最本質單位，代表世間萬物表象的符號，和自然物 質元素存在着相應的對應關係；氣是指同一事物的兩種對立屬性，綜合起來就是指"陰"與"陽"。 卦氣合起來 就是用易的八卦來表象事物的陰陽對立的靜態屬性和消長的動態屬性。 易的卦 辭和爻辭就可以看作是在描述事物陰陽屬性，從中就可以洞察天機時運。 中文名 卦氣 類 別 中國古代哲學，周易概念 目錄 1 卦氣 2 立體卦氣排列方法 卦氣 顧名思義，卦就是基本八卦及其相互重合而生成的六十四卦，是易的最本質單位， 古今的人們一直都認為，卦是聖人創造的，用來代表世間萬物表象的符號，和自然物 質元素存在者相應的對應關係，比如乾代表天，坤代表地，艮代表山、坎代表水等等，
水瓶座は、黄道十二星座の1つで、1月20日〜2月18日生まれの誕生星座です。12星座占いで使われる黄道十二宮の宝瓶宮に対応する星座で、水瓶座の人の性格を一言で言うと博愛主義で独創的。 ... 陽、男性宮（外交的、行動的、主導性） ...
自「左」具有「反對」的意思之後，便逐漸引申為事情、意見的相違、相反，後來乾脆約定俗成地使用「相左」來表達意見相違。 知識連結： 古代「右」是否都表示「尊」而「左」都表示「卑」呢？
養身意思
